Kettlebell cviky: Video + program, StrongFirst Girya

Kettlebell cviky: Video + program, StrongFirst Girya

Kettlebell cviky, patnáctiminutové video se správným, standardním provedením v provedení Marka Toomeyho, Senior SFG. Program přípravy na první level StrongFirst Girya z pera Betta Jonese, Master SFG. Nejnovější materiál z naší Alma Mater, prestižní světové organizace...
Silácký kousek na Kettlebell KB5 Challenge: Human TGU!

Silácký kousek na Kettlebell KB5 Challenge: Human TGU!

TGU (Turkish Get Up) se cvičí s kettlebell, sandbagem, jednoručkou i velkou činkou. Oblíbeným siláckým kouskem starých mistrů byl i tzv. Human TGU, tj. Turkish Getup s živou zátěží – člověkem. Kategorie TGU letošní KB5 Challenge byla místy nervy drásající, proto...
strana 22 z 39« první...10...2021222324...30...poslední »