autor: KB5.cz | Úno 17, 2024 | interview, Podcast
Historie kettlebell, siláci staré školy, minimalistický přístup ke cvičení, jak si „odlepit židli od zadku“, funkční dlouhověkost, bitcoin, a řada dalších zajímavých témat: Silný díl renomovaného českého bitcoin podcastu Josefa Těteka Stackuj! Frištenský a...
autor: KB5.cz | Pro 3, 2023 | Podcast
Nejznámější profesionální český strongman závodící ve střední váze (do 105 kg), nejsilnější muž Evropy a nejsilnější muž světa střední váhy roku 2018. První Čech na mnoha mezinárodních závodech strongmanů, průkopník tohoto sportu a motivátor nejen ostatních...
autor: KB5.cz | Říj 27, 2023 | interview, Podcast, Škola dechu, životospráva
Hostem Athletic Longevity Podcastu byl tentokrát Pavle Macek,zakladatel školy KB5 a žák řady renomovaných dechových škol a systémů jako jsou Oxygen Advantage a Second Wind. Z probíraných témat: Je dech skutečně tak důležitý pro lepší kvalitu života?...
autor: KB5.cz | Kvě 23, 2023 | interview, Podcast
Top sportovní fyzio (a nejen to), pokračovatel legendární pražské rehabilitační školy, Martin Svitek, odpovídá na následné záludné otázky: Prevence – aneb co dělat, aby fyzioterapeuti přišli o práci? Co nedělat – co nejvíce lidi ničí? Jak na...
autor: KB5.cz | Led 15, 2023 | Podcast
Dana Škorpilová vyhrála dvě transformační soutěže o největší změnu postavy „Do formy“ s časopisem Muscle & Fitness (ve svých 55 a 58 letech!) a nejen dámám – ale především dámám – prozradí jak být fit i po čtyřicítce. Padesátce. I šedesátce. Miloš...
autor: KB5.cz | Zář 13, 2022 | jednoručka, kettlebell, Podcast, velká činka
Seznamte se se třemi královnami Železného trůnu! Historie – světová i osobní Podobnosti, rozdíly, specifika i úskalí jednotlivých bells Ty nejlepší a nejpřínosnější cviky Minimalistické programy …a zábavné historky, třeba o legendární bulině jménem...
![Jiří „Český lev“ Tkadlčík: Nejsilnější muž světa [PODCAST]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2023/12/jiri-tkadlcik-cesky-lev-rozhovor-podcast.jpg)
![Pavel Macek: Správný dech pro kvalitní život, atletické výkony a dlouhověkost [PODCAST]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2023/10/pavel-macek-dech-athletic-longevity.jpg)
![Fyzioteraut Martin Svitek: Co dělat, aby to nebolelo – a co dělat, když už to bolí [PODCAST]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2023/05/martin-svitek-fyzioterapie-podcast.jpg)
![Dana a Miloš Škorpilovi: Jak cvičit i v pozdějším věku a běhat co nejrychleji, co nejdále, s co nejmenší námahou [PODCAST]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2023/01/milos-skorpil-dana-skorpilova-beh-bezecka-skola.jpg)
![Královská cesta k síle: Kettlebell, velká činka, jednoručka [PODCAST]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2022/09/kralovska-cesta-k-sile-kettlebell-velka-cinka-barbell-jednorucka-dumbbell-kb5-strongfirst.jpg)
![[CAMP] Čtvrtek 26. června až neděle 29. června 2025 - KB5 STRONGMAN Camp pro začátečníky i pokročilé](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2024/08/kb5-strongman-camp-400x400.jpg)
![[CERTIFIKACE] SFL Barbell – pátek 3.-neděle 5. října 2025, Praha](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2025/01/strongfirst-sfl-barbell-certification-400x400.jpg)
