“Dokončil jsem program s kettlebell a začal cvičit s velkou činkou. Mám kettlebell na nějaký čas uzávorkovat, anebo lze nějak chytře zkombinovat cvičení s velkou činkou a kettlebell?” Dotaz může samozřejmě znít i opačně – cvičenec dojede cyklus s velkou činkou,...
Bezmála 100 účastníků. 5 teamů. 3 dny. A tuna kettlebell! Prozatím největší kettlebell akce, jaká se kdy v Česku konala – 5. letní KB5 Camp! A když říkáme KB5, máme samozřejmě na mysli i naší krásnější a silnější divizi Funkční trénink, vše poháněno...
Času málo, možností mnoho, co teď? Pavel Tsatsouline, jeden z top světových expertů na silový a kondiční trénink, zakladatel naší Alma Mater StrongFirst, kdysi dostal otázku: “Kdybys mohl po zbytek života dělat pouze jeden cvik, který by to byl a proč?” Pavel...
Jeden ze zakladatelů populárního systému Muscle Control, renomovaný old-school silák a fenomenální lifter Maxick, ve své stejnojmenné knize píše: “Nejznámějším ze všech svalů je biceps, protože je k němu přitahována pozornost každého kluka – velikost zatnutého...
Správný čas dát si za cíl hýbat se lépe, mít více energie, hýbat se uvolněně je TEĎ! Staň se pánem své mobility! Co by s vaším sportovním výkonem udělal větší aktivní rozsah pohybu? Představte si, že byste nemuseli bojovat s vlastním tělem. Představte si, že máte...
Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.Souhlasím
![Slunce, seno, kytlble… tedy kettlebell! [VIDEO]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2017/08/kettlebell-kb5-camp.jpg)
[CERTIFIKACE] sobota 27. dubna-neděle 28. dubna 2024, Praha - StrongFirst SFB Bodyweight
28.999 Kč včetně DPH
