JAK ZLEPŠIT ZDRAVÍ, SÍLU A KONDICI?
Máš málo času, nějaká ta kila navíc, bolavá záda a mizernou fyzičku?
Pomocí 5 kroků ti pomůžeme zlepšit pohyb, získat zdraví, dobrou postavu, sílu a kondici!
WEBINÁŘE, SEMINÁŘE, CERTIFIKACE
![[CERTIFIKACE] sobota 18. dubna-neděle 19. dubna 2026, Praha - StrongFirst SFB Bodyweight](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2023/09/strongfirst-sfb-bodyweight-certifikace-praha-400x400.jpg)
![[CAMP] Čtvrtek 2. července až neděle 5. července 2026 - KB5 FuTr Camp pro začátečníky i pokročilé](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2024/08/kb5-strongman-camp-400x400.jpg)
ČLÁNKY, CVIČEBNÍ PROGRAMY, VÝUKOVÁ VIDEA, PODCASTY
![Škola síly (2): Kanclfit- „cvičební“ program do práce [video]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2015/04/skola-sily-cviceni-do-prace-video.jpg)
Škola síly (2): Kanclfit- „cvičební“ program do práce [video]
Sezení je nové kouření. Sedíme ráno u kafe, v autě nebo v MHD na cestě do práce, v práci, na cestě z práce, doma před televizí. Někteří se dokonce v sezení „zlepšují“ i v tělocvičně, ať už na rotopedu, nebo fitness strojích. 80% dnešní...
![Škola síly (1): Hýbej se lépe, dostaň se do kondice, ZESIL! [video]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2015/04/kettlebell-kb5-skola-sily.jpg)
Škola síly (1): Hýbej se lépe, dostaň se do kondice, ZESIL! [video]
Jednoho rána se člověk probudí a zjistí, že je tlustý, bolavý, slabý a vůbec v mizerné kondici. Řekne si, že s tím něco musí začít dělat - zabrouzdá na „těch internetech“ a najde si cvičební program, nechá si poradit od „odborníků“ na některém...
StrongFirst Tactical Strength Challenge, jaro 2015
Mrtvý tah (max váha), taktický shyb (max počet opakování), kettlebell snatch (max počet opakování za 5 minut) - to je StrongFirst Tactical Strength Challenge: test absolutní síly, relativní síly a kardiovaskulární vytrvalosti. Přinášíme vám video + výsledky z jarní...
Zjisti, jak jsi silný – udělej si KB5 test síly!
Věnuješ se silovému a kondičnímu tréninku, posiluješ? Chtěl bys vědět, jak jsi skutečně silný? Zda tvoje výkony spadají do kategorie návštěva, začátečník, středně pokročilý, pokročilý či elita? Udělej si náš KB5 test síly, spočítej si skóre, a zjisti, jak na tom jsi -...
V kolika KB5 Gymech můžeš v Čechách a na Slovensku cvičit?
Praha 3 – Praha 6 – Brno – Hradec Králové – Olomouc – Zlín – Bratislava – Nitra
Rezervuj si zkušební lekci ZDARMA!
KALENDÁŘ AKCÍ
-
![[CERTIFIKACE] sobota 18. dubna-neděle 19. dubna 2026, Praha - StrongFirst SFB Bodyweight](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==)
[CERTIFIKACE] sobota 18. dubna-neděle 19. dubna 2026, Praha - StrongFirst SFB Bodyweight
26.999 Kč včetně DPH
-
[CAMP] Čtvrtek 2. července až neděle 5. července 2026 - KB5 FuTr Camp pro začátečníky i pokročilé
Původní cena byla: 8.499 Kč.6.499 KčAktuální cena je: 6.499 Kč. včetně DPH
