Chceš se hýbat lépe, dostat se do kondice, zesílit?

Pošli nám email pomocí formuláře níže a rezervuj si zkušební lekci ZDARMA!

• Krok 1

Rozhodni se, do kterého KB5 Gymu se chceš přijít podívat (Praha 3Praha 9, Brno, Hradec Králové, Liberec,  Pardubice, Bratislava, Nitra). Nepotřebuješ žádné speciální oblečení ani vybavení – stačí tričko, kraťasy, tenisky anebo bos.

• Krok 2

Rezervuj si  zkušební lekci ZDARMA. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti či kondice – jen chuť se sebou něco dělat. Domluv se na první lekci ještě dnes! 

Jméno a příjmení

Tvůj email

V kterém KB5 Gymu chceš přijít na zkušební lekci ZDARMA? (Praha 3, Praha 9, Brno, Hradec Králové, Liberec, Pardubice, Bratislava, Nitra).

Zmáčkni Reset! První evropský seminář Original Strength

Škola KB5 má tu čest hostovat první evropský seminář systému Original Strength - jedné z nejjednodušších cest, jak znovu získat zdraví, sílu, flexibilitu, vitalitu a funkční pohyb! V následujícím článku se dozvíte další podrobnosti o tom, co vlastně  základy Original...

číst více

Pravda o rozcvičce: Všechno je jinak

Žiješ v domnění, že před tréninkem je třeba se dobře zahřát - dát si deset minut na rotopedu, švihadlo, anebo se proběhnout dokola tělocvičny? Že je nutné se důkladně rozcvičit a samozřejmě vystrečovat? Že je rozcvička důležitá a naprosto nezbytná, a to především pro...

číst více

To byl Franta Kocourek (video)

Legendární moravský silák, zápasník, bavič a Brňák, nástupce prvorepublikových strongmanů Gustava Frištenského a Fráni Česala, Franta "Kocór" Kocourek alias Boris Tyger, Zlatý Torro čili Býk argentinských pamp. Prostě borec.  Přinášíme vám odkaz na vynikající dokument...

číst více

Slunce, seno, kettlebells! KB5 Camp 2014 [VIDEO]

Kettlebell KB5 Camp 2014 - intenzivní víkend plný chytré dřiny, železa a zábavy ("podrž vodku a sleduj")! Mrkněte na akční video z doposavad největší kettlebell akce v ČR (přes 70 účastníků!) pod vedením SFG2 a SFG instruktorů z Funkčního tréninku Praha a KB5 Gymu...

číst více

Pět důvodů, proč byste neměli běhat

"Člověk se nedostane do kondice tím, že začne běhat, alemusí být v kondici, aby běhat vůbec mohl začít", říká renomovaný fyzioterapeut Gray Cook. Zdraví, síla, kondice a běh jsou i tématem nejnovějšího článku Pavla Macka, šéfinstruktora školy KB5. Pavel si zahrál na...

číst více

Primal Blueprint: Proč je dobré si občas zasprintovat

3, 2, 1, SPRINT! Přinášíme vám minimalistický běžecký Primal/Paleo program (jak v našem gymu říkáme "very KB5") z  českého vydání přelomové lifestylové knihy Primal Blueprint Marka Sissona. Dozvíte se, jaké jsou benefity krátkých sprintů, jakým způsobem a jak...

číst více

V kolika KB5 Gymech můžeš v Čechách a na Slovensku cvičit?

Praha 3 – Praha 9 – Brno – Hradec Králové – Liberec – Pardubice – Bratislava – Nitra

Rezervuj si zkušební lekci ZDARMA!

KB5 Intro Kit