JAK ZLEPŠIT ZDRAVÍ, SÍLU A KONDICI?

Máš málo času, nějaká ta kila navíc, bolavá záda a mizernou fyzičku?

Pomocí 5 kroků ti pomůžeme zlepšit pohyb, získat zdraví, dobrou postavu, sílu a kondici!

Praha 3 – Praha 9 – Brno – Hradec Králové – Zlín – Bratislava – Nitra

WEBINÁŘE, SEMINÁŘE, CERTIFIKACE

ČLÁNKY, CVIČEBNÍ PROGRAMY, VÝUKOVÁ VIDEA, PODCASTY

#KB5vyzva- 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Motýl

#KB5vyzva- 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Motýl

“Je čas vstávat, kamaráde. Dost bylo vyspávání” “Kolik je hodin?” Klučina se zachumlal do přikrývky. “Dost pozdě. Za hodinu bude svítat. Tohle je nejlepší hodina.” “Na co?” “Na všechno,” řekl zápasník. Vyšli ven, Yosselle celý nervózní, se shrbenými rameny a třesoucí...

číst více
4 týdny k Flexible Steel: program + video

4 týdny k Flexible Steel: program + video

Správný čas dát si za cíl hýbat se lépe, mít více energie, hýbat se uvolněně je TEĎ! Staň se pánem své mobility! Co by s vaším sportovním výkonem udělal větší aktivní rozsah pohybu? Představte si, že byste nemuseli bojovat s vlastním tělem. Představte si, že máte...

číst více
KB5 výzva: 12 kroků ke zlepšení zdraví, síly a kondice

KB5 výzva: 12 kroků ke zlepšení zdraví, síly a kondice

Pár minut denně, každý měsíc jeden návyk, krok za krokem k lepšímu já.  Některé budou velmi jednoduché, některé o něco náročnější, všechny však praktické a užitečné, s vynikajícím přenosem do zlepšení vašeho zdraví, pohyblivosti, síly a kondice. Něco se bude...

číst více

V kolika KB5 Gymech můžeš v Čechách a na Slovensku cvičit?

Praha 3 – Praha 9 – Brno – Hradec Králové – Zlín – Bratislava – Nitra

Rezervuj si zkušební lekci ZDARMA!