JAK ZLEPŠIT ZDRAVÍ, SÍLU A KONDICI?
Máš málo času, nějaká ta kila navíc, bolavá záda a mizernou fyzičku?
Pomocí 5 kroků ti pomůžeme zlepšit pohyb, získat zdraví, dobrou postavu, sílu a kondici!
WEBINÁŘE, SEMINÁŘE, CERTIFIKACE
-
[SEMINÁŘ] Sobota 12. října 2024, Brno – KB5 Intro: Úvod do silového a kondičního tréninku pro nováčky
999 Kč včetně DPH -
[SEMINÁŘ] Sobota 19. října, Praha – Tkadlčík & Macek: AOS – všestranný silový trénink staré školy
3.499 Kč včetně DPH -
[SEMINÁŘ] Sobota 26. října 2024, Zlín – KB5 Intro: Úvod do silového a kondičního tréninku pro nováčky
999 Kč včetně DPH -
[SEMINÁŘ] Sobota 2. listopadu 2024, Olomouc – KB5 Intro: Úvod do silového a kondičního tréninku pro nováčky
999 Kč včetně DPH -
Sleva!
[SEMINÁŘ] Sobota 9. listopadu 2024, Brno – KB5 Minimum BASIC: Cvičení s kettlebell pro začátečníky
Original price was: 2.499 Kč.1.999 KčCurrent price is: 1.999 Kč. včetně DPH -
[CERTIFIKACE] Pátek 8.-neděle 10. listopadu 2024, Praha – SFG I Kettlebell: Instruktorská certifikace
38.999 Kč včetně DPH -
Sleva!
[SPECIÁLNÍ WORKSHOP] StrongFirst RESILIENT – sobota 26.-neděle 27. dubna 2025, Praha
Original price was: 18.199 Kč.13.599 KčCurrent price is: 13.599 Kč. včetně DPH
ČLÁNKY, CVIČEBNÍ PROGRAMY, VÝUKOVÁ VIDEA, PODCASTY
10 tipů pro zlepšení ve cvičení s kettlebell
Série 10 parádních tipů pro zlepšení v základních i pokročilejších cvicích s jednou či dvěma kettlebell z pera Mike Perryho, StrongFirst Senior instruktora, plus komentář Pavla Macka, StrongFirst Master instruktora a šéfinstruktora školy KB5! 1. Zpomalte! Když...
Arnold píše svému nejlepšímu kamarádovi: Franco Columbu, † 30. srpna, 2019
Franco, Často jsi mě slyšel říkat, že nemám rád, když mě lidé označují za člověka, který se vypracoval sám od píky. Dokonce jsi mě slyšel říkat, že jedním z důvodů, proč nemohu tuto nálepku přijmout, jsi ty. Chtěl bych však, abys věděl...
Jeden cvik denně: 2 jednoduché programy pro cvičení s kettlebell anebo velkou činku
Dotaz: “Nemám moc času, a hledám nějaký jednoduchý program, a ehm, pokud možno s více cviky než jen swing a get-up.” KB5: “Už máš na swingy a get-upy splněný ‘Simple’ standard, panáčku? Ale dobře dobře, tu máš čerte kropáč, mrkni na OLAD.” OLAD (One lift a day) je...
![Tělo jako zbraň: Pavel Macek [interview pro magazín iSport LIFE]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2019/06/pavel-macek-kb5-strongfirst-phk-practical-hung-kyun-interview-400x250.jpg)
Tělo jako zbraň: Pavel Macek [interview pro magazín iSport LIFE]
Když bylo Pavlovi Mackovi 21 let, sebral se a odletěl s kamarádem Alešem Kociánem do USA. Na VHS kazetách v té době sjížděl kung-fu filmy, hrál si na Bruce Lee a Jackie Chana - vášeň zvolna klíčila v posedlost! A tak se bílý kluk disponující pár anglickými...
V kolika KB5 Gymech můžeš v Čechách a na Slovensku cvičit?
Praha 3 – Praha 6 – Brno – Hradec Králové – Olomouc – Zlín – Bratislava – Nitra
Rezervuj si zkušební lekci ZDARMA!
KALENDÁŘ AKCÍ
-
[SEMINÁŘ] Sobota 12. října 2024, Brno – KB5 Intro: Úvod do silového a kondičního tréninku pro nováčky
999 Kč včetně DPH
-
[SEMINÁŘ] Sobota 19. října, Praha - Tkadlčík & Macek: AOS - všestranný silový trénink staré školy
3.499 Kč včetně DPH
-
[SEMINÁŘ] Sobota 26. října 2024, Zlín – KB5 Intro: Úvod do silového a kondičního tréninku pro nováčky
999 Kč včetně DPH
-
[SEMINÁŘ] Sobota 2. listopadu 2024, Olomouc – KB5 Intro: Úvod do silového a kondičního tréninku pro nováčky
999 Kč včetně DPH
-
[SEMINÁŘ] Sobota 9. listopadu 2024, Brno - KB5 Minimum BASIC: Cvičení s kettlebell pro začátečníky
Original price was: 2.499 Kč.1.999 KčCurrent price is: 1.999 Kč. včetně DPH
-
[CERTIFIKACE] Pátek 8.-neděle 10. listopadu 2024, Praha - SFG I Kettlebell: Instruktorská certifikace
38.999 Kč včetně DPH
-
[SPECIÁLNÍ WORKSHOP] StrongFirst RESILIENT – sobota 26.-neděle 27. dubna 2025, Praha
Original price was: 18.199 Kč.13.599 KčCurrent price is: 13.599 Kč. včetně DPH
![[SEMINÁŘ] KB5 Intro: Úvod do silového a kondičního tréninku pro nováčky
Hledáte cvičební program, na který není potřeba žádné extra vybavení a prostor a který lze zařadit do běžného života, ať už studujete, pracujete, cestujete, máte rodinu či se věnujete dalším aktivitám?
Pokud ano, tak přesně pro vás jsme designovali seminář KB5 Intro!
-28. září - KB5 Gym Bratislava @kb5sk
-12. října - KB5 Gym Brno @kb5gymbrno
-26. října - KB5 Gym Zlín
-2. listopadu - KB5 Gym Olomouc
>>> viz kb5.cz/akce - ANEBO ODKAZ V BIO!
Nabídka, která se neodmítá: V případě, že začnete cvičit na některé z pravidelných lekcí, poplatek za seminář vám odečteme z školného- KB5 Intro seminář tedy budete mít ZDARMA!
#kb5 #kb5gym #kb5intro #seminář #zdraví #síla #kondice #posilování #kettlebell](https://www.kb5.cz/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
