Hýbej se lépe, dostaň se do kondice, ZESIL!
Cvič v malé skupině pod vedením kvalifikovaných certifikovaných instruktorů – s vlastní vahou, kettlebell, velkou činkou nebo jednoručkou.
Praha 3 - Praha 6 - Brno - Hradec Králové - Olomouc - Zlín - Bratislava - Nitra

Co o nás říkají naši žáci
Google recenze
ONLINE KURZY
WEBINÁŘE, SEMINÁŘE, CERTIFIKACE
ČLÁNKY, CVIČEBNÍ PROGRAMY, VÝUKOVÁ VIDEA, PODCASTY
Otužování studenou vodou: Metoda Eugena Sandow (+ intro program ke stažení)
Otužování studenou vodou bylo jedním z "tajemství" regenerace, zdraví a vitality old school mistrů a siláků. Eugene Sandow, George Hackenschmidt, Arthur Saxon, Thomas Inch a další a další - žádný z nich nedal na studené koupele dopustit. Mark Sisson, autor Primal...
Slunce, seno, kettlebells! KB5 Camp 2014 [VIDEO]
Kettlebell KB5 Camp 2014 - intenzivní víkend plný chytré dřiny, železa a zábavy ("podrž vodku a sleduj")! Mrkněte na akční video z doposavad největší kettlebell akce v ČR (přes 70 účastníků!) pod vedením SFG2 a SFG instruktorů z Funkčního tréninku Praha a KB5 Gymu...
Čest, síla, loajalita: Kettlebell SFG očima Pavla Konvaliny z KB5 Gymu Brno
Kettlebell SFG1 report! Po pětiměsíční přípravě, 5x týdně, nastal den odjezdu. Ve čtvrtek 7:30 ráno sraz v Brně před Grandem. Martin dorazil zeleným VW, max. rychlost 115 km/h. Nasedáme a vyrážíme směr Vicenza – KB5 tým ve složení Martin, Roman, Pepa, Aleš, Lory....
Pět důvodů, proč byste neměli běhat
"Člověk se nedostane do kondice tím, že začne běhat, alemusí být v kondici, aby běhat vůbec mohl začít", říká renomovaný fyzioterapeut Gray Cook. Zdraví, síla, kondice a běh jsou i tématem nejnovějšího článku Pavla Macka, šéfinstruktora školy KB5. Pavel si zahrál na...
V kolika KB5 Gymech můžeš v Čechách a na Slovensku cvičit?
Praha 3 - Praha 6 - Brno - Hradec Králové - Olomouc - Zlín - Bratislava - Nitra
Doraž na zkušební lekci ZDARMA.
Individuální přístup. Podle tvých možností. Program na míru.
![[ONLINE KURZ] GGP: Základy cvičení s vlastní vahou](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2023/11/ggp-zaklady-cviceni-s-vlastni-vahou-online-kurz-400x400.jpg)


![[SEMINÁŘ] StrongFirst Foundations: Základy – sobota 14. listopadu 2026, Praha](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2026/10/strongfirst-foundations-zaklady-400x400.jpg)







