Tělo jako zbraň: Pavel Macek [interview pro magazín iSport LIFE]

Když bylo Pavlovi Mackovi 21 let, sebral se a odletěl s kamarádem Alešem Kociánem do USA. Na VHS kazetách v té době sjížděl kung-fu filmy, hrál si na Bruce Lee a Jackie Chana – vášeň zvolna klíčila v posedlost! A tak se bílý kluk disponující pár anglickými slůvky jal vyhledat sanfranciského mistra Y. C. Wonga s prosbou o ,zasvěcení do bojových sportů. Čínský mistr mu otevřel dveře i náruč.

 

Dnes je Macek vůdčí personou československé sítě škol silového a kondičního tréninku KB5, jako Master Instructor reprezentuje prestižní školu síly StrongFirst. Na bojová umění také nezanevřel, v Praze vede desítky žáků. Nemožné neexistuje, usmál se sympatický rodák z Ostrova nad Ohří, když mě vpustil do svého království.

 

Celý rozhovor si můžete stáhnout v .pdf a přečíst ZDE!

V interview se mj. dozvíte:

• co je na kettlebell tak unikátní
• jaký je rozdíl mezi standard fitness centry a cvičením v KB5
• proč necvičit jen kvůli břišákům, bicákům a tricákům
• jestli by Pavel vedl za milión Kč kruhový trénink ve fitku a jak by takový „kruháč“ vypadal
• jaký je rozdíl mezi klienty a žáky
• něco málo o stravě, regeneraci a dalších dílcích skládanky
• o cheat days a „vyhození si z kopýtka“
• o lásce k Matičce Praze a vlasti 
• jaký je Pavlův pohled na tradiční bojová umění, sebeobranu a MMA
• rozdíl mezi tréninkem hobíků/obýků, amatérů a profíků
• jak vidí téma seríálu „tělo jako zbraň“.

Celý rozhovor si můžete stáhnout v .pdf a přečíst ZDE!