#KB5vyzva Archivy - Strana 6 z 7

#KB5vyzva – 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Bicíř

od KB5.cz | Dub 1, 2017 | #KB5vyzva, kettlebell, videa

Jeden ze zakladatelů populárního systému Muscle Control, renomovaný old-school silák a fenomenální lifter Maxick, ve své stejnojmenné knize píše: “Nejznámějším ze všech svalů je biceps, protože je k němu přitahována pozornost každého kluka – velikost zatnutého...

#KB5vyzva – 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Leopard

od KB5.cz | Úno 28, 2017 | #KB5vyzva, posilování s vlastní vahou, videa

Tajné cvičení tibetských mnichů pro zdraví a pružnost – sněžný leopard! “Leopard” je speciální strečinková sekvence, kterou mniši pravidelně cvičili každý večer po dlouhých meditacích v sedě, či náročných výstupech na himalájské vrcholy, a která mnichům...

#KB5vyzva – 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Kapka

od KB5.cz | Led 30, 2017 | #KB5vyzva, videa, zdravá strava

Setkali jsme se pouze na okamžik, když mě vedli v řetězech. Vidím ji stále před sebou, jak odstrčila stráž, nabrala vody do dlaní a řekla mně, neznámému člověku: „Pij!“ “Lidské tělo je z 90% voda – takže jsme v zásadě jen úzkostné okurky”, praví jedno populární...

Fenomén 30denních výzev: Proč a na co si dát pozor

od KB5.cz | Led 9, 2017 | #KB5vyzva

Je začátek roku a mnoho lidí si opět dává nová předsevzetí a cíle. Přemýšlejí, ze začnou cvičit, ale nevědí co, kde, a jak. Brouzdají tedy po stránkách internetu a hledají inspiraci a někteří narazí na některou z takzvaných 30ti denních výzev. Všelijakých podobných...

#KB5vyzva- 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Motýl

od KB5.cz | Pro 31, 2016 | #KB5vyzva

“Je čas vstávat, kamaráde. Dost bylo vyspávání” “Kolik je hodin?” Klučina se zachumlal do přikrývky. “Dost pozdě. Za hodinu bude svítat. Tohle je nejlepší hodina.” “Na co?” “Na všechno,” řekl zápasník. Vyšli ven, Yosselle celý nervózní, se shrbenými rameny a třesoucí...

KB5 výzva: 12 kroků ke zlepšení zdraví, síly a kondice

od KB5.cz | Pro 28, 2016 | #KB5vyzva, posilování s vlastní vahou, zdravá strava

Pár minut denně, každý měsíc jeden návyk, krok za krokem k lepšímu já. Některé budou velmi jednoduché, některé o něco náročnější, všechny však praktické a užitečné, s vynikajícím přenosem do zlepšení vašeho zdraví, pohyblivosti, síly a kondice. Něco se bude...

#KB5vyzva – 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Bicíř

#KB5vyzva – 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Leopard

#KB5vyzva – 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Kapka

Fenomén 30denních výzev: Proč a na co si dát pozor

#KB5vyzva- 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Motýl

KB5 výzva: 12 kroků ke zlepšení zdraví, síly a kondice

Košík

KALENDÁŘ AKCÍ