• Facebook
  • X
  • Instagram
  • RSS
Položky 0
KB5
  • CHCI ZAČÍT!
  • TĚLOCVIČNY
  • SEMINÁŘE
  • ONLINE KURZY
  • ESHOP
  • ČLÁNKY
  • PODCAST
  • KONTAKT
  • MŮJ ÚČET
Vybrat Stránku
Máš na to udělat vandammovský rozštěp? Zkus tyto dva jednoduché testy!

Máš na to udělat vandammovský rozštěp? Zkus tyto dva jednoduché testy!

od KB5.cz | Srp 16, 2016 | Flexible Steel, posilování s vlastní vahou, strečink, videa

Epický rozštěp! Všichni si ten spot pamatujete: Hvězda akčních filmů 80. a 90. let Jean-Claude Van Damme udělá v reklamě na Volvo rozštěp mezi dvěma kamióny. “Žánklód” říká: „Zažil jsem vrcholy i pády. Mockrát jsem se musel prát s výmoly i poryvy větru. Díky nim...
2 TOP cviky pro sílu a pružnost: Flexible Steel Minimum [video]

2 TOP cviky pro sílu a pružnost: Flexible Steel Minimum [video]

od KB5.cz | Čvn 14, 2016 | cvičební programy, Flexible Steel, interview, kettlebell, posilování s vlastní vahou, strečink, videa

Chceš být silný a zatuhlý? Anebo pružný a slabý? My volíme být JAK silní, TAK pružní. Volíme být jako pružná ocel – Flexible Steel. KB5 vám přináší vynikající minimalistický program pro sílu a pružnost – 2 cviky, cca. 3x týdně, vynikající výsledky!...
Flexible Steel Minimum: Gazela [Video]

Flexible Steel Minimum: Gazela [Video]

od KB5.cz | Dub 1, 2016 | Flexible Steel, posilování s vlastní vahou, strečink, videa

První součástí Flexible Steel Minima je cvičení prohazování v provazu. Na videu níže ukazujeme pokročilou verzi zvanou Gazela, která rozvíjí současně sílu i flexibilitu. Jak cvičit Gazelu Pro cvičení Gazely musíš být na kluzkém povrchu a mít na sobě ponožky, anebo si...
Jak na provaz a rozštěp? Poradí vám Pružná ocel!

Jak na provaz a rozštěp? Poradí vám Pružná ocel!

od KB5.cz | Zář 12, 2012 | Flexible Steel, posilování s vlastní vahou, recenze, strečink

„Chceš být spíše silný  a zatuhlý? Anebo pružný  a slabý?Já volím být pružný i silný, volím pružnou ocel!“ Tak zní motto nové knihy z produkce Dragon Door Flexible Steel (Pružná ocel), kterou napsal Jon Engum, Master RKC. Na to, zda dostojí svým slovům, se...
strana 3 z 3«123

Košík

KALENDÁŘ AKCÍ

  • [SEMINÁŘ] StrongFirst Foundations: Základy – sobota 14. listopadu 2026, Praha [SEMINÁŘ] StrongFirst Foundations: Základy – sobota 14. listopadu 2026, Praha 2.499 Kč Původní cena byla: 2.499 Kč.1.999 KčAktuální cena je: 1.999 Kč. včetně DPH
KB5 Intro Kit 2.0 – 7 výukových videí zdarma
Koupit kettlebell!

KB5 Newsletter

KB5 Intro Kit 2.0 – 7 výukových videí zdarma

Získej KB5 Intro Kit 2.0: 7 výukových videí zdarma a další tipy pro pohyb, sílu a kondici.

Získat 7 videí zdarma →

Pro začátečníky

Posilování pro začátečníky

5 nejdůležitějších rad pro všechny z vás, kteří se chtějí pustit do cvičení!

Přečíst 5 rad →

Online výuka

Online kurz FUNDAMENTA: Základy cvičení s kettlebell

Uč se správnou techniku doma, ve vlastním čase a vlastním tempu.

Vybrat online kurz →

Nejčtenější články!

  • KB5 Gymy | Vyber si pobočku a začni cvičit - 186 102 x
  • Fighter Pullup: Jak za měsíc až zdvojnásobit vaše současné maximum shybů - 174 059 x
  • Pravda o posilování břicha: Všechno je jinak! - 159 426 x
  • Zdravá výživa: Program na 30 dní ke stažení zdarma - 102 258 x
  • Cvičení s vlastní vahou: 5 důvodů, proč trénovat jako vězeň - 98 910 x
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • RSS
Copyright KB5 GYM s.r.o.
Spravovat Souhlas
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
  • Spravovat možnosti
  • Spravovat služby
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
  • {title}
  • {title}
  • {title}


×