JAK ZLEPŠIT ZDRAVÍ, SÍLU A KONDICI?
Máš málo času, nějaká ta kila navíc, bolavá záda a mizernou fyzičku?
Pomocí 5 kroků ti pomůžeme zlepšit pohyb, získat zdraví, dobrou postavu, sílu a kondici!
WEBINÁŘE, SEMINÁŘE, CERTIFIKACE
![[CERTIFIKACE] sobota 18. dubna-neděle 19. dubna 2026, Praha - StrongFirst SFB Bodyweight](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2023/09/strongfirst-sfb-bodyweight-certifikace-praha-400x400.jpg)
![[CAMP] Čtvrtek 2. července až neděle 5. července 2026 - KB5 FuTr Camp pro začátečníky i pokročilé](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2024/08/kb5-strongman-camp-400x400.jpg)
ČLÁNKY, CVIČEBNÍ PROGRAMY, VÝUKOVÁ VIDEA, PODCASTY
Justyna a Pavel budou asistovat na instruktorském kurzu StrongFirst Bodyweight ve Švédsku!
S radostí, hrdostí i pokorou oznamujeme, že budeme vyučovat jako pomocní instruktoři Pavla Tsatsoulina na certifikačním kurzu posilování s vlastní vahou StrongFirst Bodyweight ve švédském Göteborgu! V den skončení StrongFirst Bodyweight kurzu v Budapešti napsal Chief...
Tajemství posilování s vlastní vahou: StrongFirst Bodyweight Instructor Certification Course, Budapešť 2013
Chcete-li být nejlepší, musíte se učit od nejlepších. Šéfinstruktoři školy KB5/Funkční trénink Praha Justyna Macková a Pavel Macek pokračují v dalším vzdělávání - vyrazili do Budapešti na historicky první evropský instruktorský kurz posilování s vlastní vahou...
Funkční silový a kondiční trénink pro život: Interview s fyzioterapeutem Martinem Svitkem
Dobrého fyzioterapeuta, který kromě svého oboru dobře rozumí silovému a kondičnímu tréninku, často těžko najít. V KB5 jsme měli to štěstí, a jednoho takového zaplaťpámbu máme. Pavel Macek ze školy KB5 se s Martinem Svitkem seznámil před lety skrze bojová umění; Martin...
Silácký kousek na Kettlebell KB5 Challenge: Human TGU!
TGU (Turkish Get Up) se cvičí s kettlebell, sandbagem, jednoručkou i velkou činkou. Oblíbeným siláckým kouskem starých mistrů byl i tzv. Human TGU, tj. Turkish Getup s živou zátěží - člověkem. Kategorie TGU letošní KB5 Challenge byla místy nervy drásající, proto jsme...
V kolika KB5 Gymech můžeš v Čechách a na Slovensku cvičit?
Praha 3 – Praha 6 – Brno – Hradec Králové – Olomouc – Zlín – Bratislava – Nitra
Rezervuj si zkušební lekci ZDARMA!
KALENDÁŘ AKCÍ
-
![[CERTIFIKACE] sobota 18. dubna-neděle 19. dubna 2026, Praha - StrongFirst SFB Bodyweight](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==)
[CERTIFIKACE] sobota 18. dubna-neděle 19. dubna 2026, Praha - StrongFirst SFB Bodyweight
26.999 Kč včetně DPH
-
[CAMP] Čtvrtek 2. července až neděle 5. července 2026 - KB5 FuTr Camp pro začátečníky i pokročilé
Původní cena byla: 8.499 Kč.6.499 KčAktuální cena je: 6.499 Kč. včetně DPH
