JAK ZLEPŠIT ZDRAVÍ, SÍLU A KONDICI?
Máš málo času, nějaká ta kila navíc, bolavá záda a mizernou fyzičku?
Pomocí 5 kroků ti pomůžeme zlepšit pohyb, získat zdraví, dobrou postavu, sílu a kondici!
WEBINÁŘE, SEMINÁŘE, CERTIFIKACE
ČLÁNKY, CVIČEBNÍ PROGRAMY, VÝUKOVÁ VIDEA, PODCASTY
Kamarádi, žáci, příznivci – KB5 slaví 5 let! Co my na to? Co vy na to?
Ladies and gentlemen, přátelé, kamarádi - škola KB5 slaví 5 let! "Very KB5" výročí - a že se toho za těch 5 let událo... Se skromností sobě vlastní musím říci - jsem na nás pyšný! Co více - jsme na vás pyšný! RKC, CK-FMS, StrongFirst Bodyweight, učení po boku Pavla...
10 tajemství posilování, která znají všichni silní
"Cvičit" sílu, anebo si jít "zacvičit"? Jaký je v tom rozdíl? Vysoké nebo nízké počty opakování - co je pro rozvoj síly lepší? Jak přistupovat k lehkým a těžkým váhám? Jsou výkon a zdraví protiklady? A vůbec, jaká je role silového tréninku v životě? My víme - víš i...
Škola Kettlebell KB5 otevírá oficiální pobočku: KB5 Gym Brno!
Škola Kettlebell KB5 otevírá po pěti letech působení v ČR první oficiální pobočku - KB5 Gym Brno! KB5 Gym Brno nabídne všem zájemcům o silový a kondiční trénink pravidelné tréninky s kettlebell, posilování s vlastní vahou a velkou činkou, přesně dle ověřených programů...
Nová kniha Pavla Tsatsoulina: Kettlebell – Simple & Sinister
Kettlebell fanoušci se konečně jsme dočkali! Pavel Tsatsouline (šéfisntruktor StrongFirst) vydává novou knihu - Kettlebell: Simple & Sinister! Druhá Pavlova kettlebell kniha - Enter the Kettlebell (2006) byla po dlouhá léta zlatým standardem kettlebell tréninku....
V kolika KB5 Gymech můžeš v Čechách a na Slovensku cvičit?
Praha 3 – Praha 6 – Brno – Hradec Králové – Olomouc – Zlín – Bratislava – Nitra




![[CERTIFIKACE] sobota 18. dubna-neděle 19. dubna 2026, Praha - StrongFirst SFB Bodyweight](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2023/09/strongfirst-sfb-bodyweight-certifikace-praha-400x400.jpg)
![[CAMP] Čtvrtek 2. července až neděle 5. července 2026 - KB5 FuTr Camp pro začátečníky i pokročilé](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2024/08/kb5-strongman-camp-400x400.jpg)






