Cviky s velkou činkou: Military Press, Bench Press, Deadlift, Good Morning, dřepy na všechny způsoby – Powerlifting „pro lid“.
Přinášíme vám exkluzivní video z lednového instruktorského kurzu cvičení s velkou činkou, SFL StrongFirst Barbell, který český team ze školy KB5 (Justyna, Roman a Pavel) absolvovali pod vedením Doc. Michaela Hartla, SFG Master instruktora.
Skvělé tři dny s těžkým železem a prima kamarády, (chytrá) dřina, top know how!
Who are we? StrongFirst Barbell!
Special thanks to Adam Lundquist for all the cool pics and video!
Pokud se vám článek líbí a chcete podpořit naší publikační činnost, přidejte prosím komentář, klikněte prosím na „Tweet“ nebo „to se mi líbí“!
Chystané akce a semináře!
[events_list]
