Před spuštěním lekce se přihlašte na Kurz.
Bojový úkol Splnil jsi požadovaný cíl těžší varianty Hindu kliků dle vybraného programu? Super, ve videu nalezneš další tipy na ještě náročnější varianty. Případné dotazy prosím napiš do naší uzavřené KB5 Facebook skupiny. “[…] jedná se o cvičení celého těla a zahrnuje prvky protahování a zlepšování flexibility, zejména pro zadní svalový řetězec zad. Provádění […]
