BONUS 2.2: Hindu “angličák” – lehčí varianta | GGP

Před spuštěním lekce se přihlašte na Kurz.

  Bojový úkol Pokud byla standard varianta “Hindu angličáku” příliš náročná, nauč se a zkoušej tzv. lehčí variantu mostu – buď po odcvičení hlavního programu, anebo kdykoliv jindy přes den. Neboj se, na standard variantu a následně i těžší se časem dostaneš – není kam spěchat. Cílem není najít co nejtěžší variantu cviku, ale variantu […]

Návrat do:GGP: Základy cvičení s vlastní vahou > BONUS 2: Hindu "angličák" | GGP