Jak se zlepšit hned, teď a tady - máš na víc! [PODCAST]

Poznej sám sebe, svůj potenciál – a za použití rafinovaných metod se zlepši hned, teď a tady: sílu, flexibilitu, soustředění. A pokud to funguje, tak…

Tento podcast je praktický, cvičební – probereme mj. tato témata:

„Na to nemáš!“, říkají ostatní i někdy Ty sám sobě – jak to ve skutečnosti je?
Klíčová rada z delfské věštírny, karty, které jsi dostal, a jak s nimi odehrát co nejlepší hru
Motivace? Ano, ale především metody, které ti pomohou odemknout Tvůj potenciál
Tělo, mysl, dech – 3 praktické příklady a cviky, které jsou důkazem, že máš rozhodně na víc – například si během pár minut si zlepšít silové výkony, rozsah pohybu a zklidnit mysl
…a co z toho vyplývá?

Přihlaš se k odběru!

Odkazy

Případné dotazy dejte na naší Facebook skupiny!

Pomohl Ti náš článek, program, video či podcast? Podpoř prosím naší publikační činnost!

Podpoř provoz stránky kb5.cz dobrovolným příspěvkem na účet 2800760955/2010 anebo platbou prostřednictvím QR kódu (částku si určíš sama/sám). Děkujeme za podporu!

Zkušební lekce zdarma

Hýbej se lépe.
Dostaň se do kondice.
Zesil.

Cvič v malé skupině pod vedením kvalifikovaného instruktora – s vlastní vahou, kettlebell, velkou činkou nebo jednoručkou.

Kvalifikovaní instruktoři
Naučíme tě správnou techniku krok za krokem.
Podle tvých možností.
Cviky, zátěž i program pro tvoje možnosti a cíle.
Nejsou třeba žádné předchozí zkušenosti
Stačí chuť začít se sebou něco rozumného dělat.

Jak probíhá první lekce →