5 tipů pro zdraví a odolnost proti Covi… moribundu! (+ velmi osobní #KB5vyzva)

5 tipů pro zdraví a odolnost proti Covi… moribundu! (+ velmi osobní #KB5vyzva)

„Žádná znalost by mě nepotěšila, i kdyby byla výtečná a blahodárná, kdyby měla být jen mým majetkem. Kdyby mi někdo dával moudrost s podmínkou, že ji v sobě uzavřu a nevyslovím ji, odmítl bych ji. Žádné dobro není příjemné, jestliže je s tebou nikdo nesdílí.“

…poučování je zdlouhavé, kdežto příklady vedou cestou krátkou a účinnou.

–Seneca, Listy, 6

  • “Modrý život” a jak se stát aristokratem v původním slova smyslu (“‘seš dobrej!”)
  • Jak jsme na tom co do zdravotních rizik – a jestli s tím lze něco dělat… Lze, a to dost!
  • KB5 verze “Modrého života” – 5 praktických tipů proti Covi… moribundu! 
  • Jasné tipy a návody, jak na to
  • Velmi osobní výzva na závěr 

 

Odkazy

SEMPER FORTIS Podcast – přihlaš se k odběru!

RSS | Spotify | Stitcher | Apple Podcasts | Google Podcast | iHeart Radio | TuneIN+Alexa | YouTube

 

Chceš se hýbat lépe, dostat se do kondice, zesílit?

Pošli nám email pomocí formuláře níže a rezervuj si zkušební lekci ZDARMA!

• Krok 1

Rozhodni se, do kterého KB5 Gymu se chceš přijít podívat. Nepotřebuješ žádné speciální oblečení ani vybavení – stačí tričko, kraťasy, tenisky anebo bos.

• Krok 2

Rezervuj si lekci ZDARMA. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti či kondice – jen chuť se sebou něco dělat. Domluv se na první lekci ještě dnes! 

    Jméno a příjmení

    Tvůj email

    V kterém KB5 Gymu chceš přijít na zkušební lekci ZDARMA? (Praha 3, Praha 9, Brno, Hradec Králové, Zlín, Bratislava, Nitra).

    Chystané webináře, semináře, certifikace a další akce!

    Související články:

    1. #KB5vyzva – 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Neřád
    2. #KB5vyzva – 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Zeď
    3. Zdraví, síla, kondice: 25 tipů pro grapplery, BJJ a MMA zápasníky
    4. #KB5vyzva – dalších 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Máchal
    5. #KB5vyzva – 12 kroků ke zdraví, síle, a kondici: Kapka