Před spuštěním lekce se přihlašte na Kurz.
Kettlebell CPS jsme designovali s ideou „jeden člověk, jedna kettlebell.“ Progresivní silový a kondiční trénink samozřejmě znamená, že výhledově budeš chtít začít zvedat těžší kettlebell, každopádně než se k tomu dostateneš, máme v arzenálu spoustu programů které ti umožní sílit s jakoukoliv váhou kettlebell. Kettlebell CPS si odcvičíš s jakoukoliv kettlebell, kterou zvedneš cca. 3x až […]
![[CERTIFIKACE] sobota 18. dubna-neděle 19. dubna 2026, Praha - StrongFirst SFB Bodyweight](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2023/09/strongfirst-sfb-bodyweight-certifikace-praha-400x400.jpg)
![[CAMP] Čtvrtek 2. července až neděle 5. července 2026 - KB5 FuTr Camp pro začátečníky i pokročilé](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2024/08/kb5-strongman-camp-400x400.jpg)
