„Královna kettlebell swingu“, Tracy Reifkind, SFG, nám dala v Itálii pořádně zabrat!
Tracy je známá mj. z bestselleru Tim Ferrise 4-Hour Body (v češtině Čtyřhodinové tělo, vydalo nakl. Melvil) – pomocí kettlebell swingu zhubla celkem 50 kg tuku (přes 20 kg během prvních 12 týdnů)!
Více se dozvíte v exkluzivním interview s Tracy, které bude brzy uveřejněno na stránkách českého top gymu pro ženy, Funkčního tréninku Praha. Gentlemen, nebojte se, Justys udělala interview s Tracy pro FuTr, Pavel zase s jejím manželem Markem Reifkindem, Master SFG pro KB5.cz!
Teď se však podívejte, jak nám dala Tracy na pauze SFG1 v Itálii zabrat!
PS: Mark nám řekl, že Tracy udělala v životě více kettlebell swingů než kterýkoliv jiný smrtelník. Nekecal. Poté, co nás propustila, swingovala ještě dalších 30 minut! Její knihu Kettlebell Swing vřele doporučujeme – v knihovně samozřejmě už dlouho máme, ale dostali jsme od Tracy a Marka s věnováním :-)
Pokud se vám článek líbí a chcete podpořit naší publikační činnost, přidejte prosím komentář, klikněte prosím na „Tweet“ nebo „to se mi líbí“!
Chystané akce a semináře!
[events_list]
