StrongFirst v České republiceVšem příznivcům silového a kondičního tréninku s radostí oznamujeme, že škola KB5 získala privilegium vést evropské kurzy cvičení s kettlebell a posilování s vlastní vahou pod oficiální záštitou prestižní mezinárodní organizace Pavla Tsatsoulina StrongFirst!

StrongFirst Chief Instructor Pavel Tsatsouline nabídl Pavlovi Mackovi a jeho ženě Justyně ze školy KB5 po absolvování a úspěšném složení instruktorských zkoušek na dubnové StrongFirst Bodyweight certifikaci v r. 2013 učit na následujícím červnovém kurzu ve Švédsku, aby osobně ověřil jejich instruktorské schopnosti.

Chief Instructor byl velmi spokojen, a proto Pavlovi a Justyně navrhnul, aby pod záštitou StrongFirst v ČR a Evropě vyučovali jak StrongFirst Bodyweight, tak StrongFirst Girya (tj. kettlebell) kurzy.

Jednodenní kettlebell kurzy se ve Evropě konají zatím pouze v Itálii, bodyweight kurzy se zatím v Evropě ještě nekonaly – co více, privilegium tyto kurzy vyučovat mají jen StrongFirst Team Leaders, Senior instructors nebo Master Instructors.

Nyní máte možnost je absolvovat konečně i v České republice!

StrongFirst Česká republika

Co vám oficiální StrongFirst kurzy nabídnou?

  • Výuku striktně a přesně dle programu Pavla Tsatsoulina, šéfinstruktora StrongFirst – bod po bodu, do posledního detailu
  • Pozměněný, vylepšený a rozšířený program Pavlových knih Naked Warrior a Enter the Kettlebell – nejaktuálnější verze!
  • Kompletní minimalistický program posilování s vlastní vahou a cvičení s kettlebell – těch nejdůležitějších 20%, ze kterých získáte 80% výsledků
  • Oficiální a podrobný StrongFirst manuál o desítkách stránek, přeložený do češtiny – drily, cviky, principy, metodika sestavování programů, vzorové programy atd.
  • Oficiální účastnický StrongFirst certifikát
  • Privilegium učastnit se pokročilých StrongFirst kurzů, např. StrongFirst Lifter (kurz s velkou činkou) – absolvování SFG kurzu je pro účast an těchto kurzech podmínkou
  • Nejlepší možnou přípravu na náročné instruktorské StrongFirst kurzy, a to pod profesionálním vedením těch, kteří je absolvovali a úspěšně splnili
  • Exkluzivní slevu na instruktorské kurzy StrongFirst Girya (250 $) a StrongFirst Bodyweight (150 $)
  • Záštitu kvality jedné z vůdčích světových organizací silového a kondičního tréninku – oficiálně posvěcený originál, žádnou nápodobu!

StrongFirst kurzy povedou Pavel a Justyna Mackovi, mj.

  • Šéfinstruktoři KB5 Gymu Praha, prvního a vůdčího kettlebell gymu v ČR (zal. 2008)
  • Certifikovaní StrongFirst Girya, Level2 (SFG2) instruktoři, první a jediní v ČR
  • Certifikovaní StrongFirst Bodyweight (SFB) instruktoři, první v ČR (na úspěšnou SFB certifikaci již připravili 3 svoje žáky)
  • Certified Kettlebell – Functional Movement Specialist (CK-FMS) instruktoři, první a jediní v ČR

StrongFirst: PAvel Tsatsouline and Pavel Macek

Pokud se vám článek líbí a chcete podpořit naší publikační činnost, přidejte prosím komentář, klikněte prosím na „Tweet“ nebo „to se mi líbí“!

Chystané akce a semináře!

Date/Time Event
18. května 2019
10:00 -15:00
Cvičení s kettlebell pro pokročilé: ROP
KB5 Gym Brno, Brno

8. června 2019
10:00 -15:00
Základy posilování s velkou činkou: PTTP
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

15. června 2019
09:00 -18:00
“Druhý dech”: Second Wind by Pavel
ZŠ Jeseniova, Praha 3

23. června 2019
10:00 -13:00
Karen Smith, Master SFG: Top combo pro zesílení
Funkční trénink Praha, Praha 6

23. června 2019
14:00 -17:00
Karen Smith, Master SFG: Prostá síla pro ženy
Funkční trénink Praha, Praha 6

1. listopadu 2019
08:00 -08:00
StrongFirst SFG I Kettlebell certifikace
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady