Search found 878 matches

by PM
Tue 08. Oct 2019 9:34:23
Forum: (Věční) začátečníci
Topic: Od zakladov - FMS, OS...
Replies: 14
Views: 3612

Re: Od zakladov - FMS, OS...

"Všechno by mělo být jednoduché, jak to jde, ale ne jednodušší." (Einstein)

- cvič lezení a S&S
- jeden trénink lezení, jeden S&S
- občas vlož den volna dle potřeby
by PM
Thu 05. Sep 2019 13:02:36
Forum: Off topic
Topic: Koupě kettlebell
Replies: 21
Views: 6447

Re: Koupě kettlebell

Kettlebell z Lidlu jsou stejné kvality jako jogurty a rajčata z KB5.
by PM
Thu 05. Sep 2019 13:01:55
Forum: (Věční) začátečníci
Topic: Série rychle po sobě nebo progrese?
Replies: 6
Views: 479

Re: Série rychle po sobě nebo progrese?

Zdar a sílu,

tohle už není na radu na fóru a rychlý nástřel, ale sestavení programu - napiš na recepci, a dají Ti vědět, jaké jsou možnosti.
by PM
Sun 01. Sep 2019 10:22:01
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: Old school cviky
Replies: 14
Views: 1432

Re: Old school cviky

Muscle & Fitness hlavně živí reklama, ne prodeje.
by PM
Fri 30. Aug 2019 17:33:19
Forum: Off topic
Topic: Koupě kettlebell
Replies: 21
Views: 6447

Re: Koupě kettlebell

Zatím není jisté, doufáme, že v průběhu r. 2020.
by PM
Fri 30. Aug 2019 17:32:40
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: Old school cviky
Replies: 14
Views: 1432

Re: Old school cviky

Malý trh, vysoké náklady (v řádu statisíců).
by PM
Mon 26. Aug 2019 17:05:00
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: Old school cviky
Replies: 14
Views: 1432

Re: Old school cviky

Pato1994 wrote:
Fri 23. Aug 2019 15:40:53
Škoda...A prečo neplanujete preklad?
Podľa mňa by ľudia mali záujem o dane tituly...
Omezený segment čtenářů, náklady v řadě x-set tisíc/knihu.
by PM
Wed 21. Aug 2019 18:15:19
Forum: (Věční) začátečníci
Topic: Od zakladov - FMS, OS...
Replies: 14
Views: 3612

Re: Od zakladov - FMS, OS...

Zdar a sílu,

super cvik. Vyzkoušej 30 dní, 10 minut denně, a pak se ozvi, uvidíš sám. Doporučuji semináíř OS Reset, kde se naučíš všechny základní Resety, včetně variací lezení,
by PM
Wed 21. Aug 2019 18:13:42
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: Old school cviky
Replies: 14
Views: 1432

Re: Old school cviky

Zdar a sílu,


Odpovídáš si vlastními otázkami - střídáš jedno s druhým cvičíě toho moc, moc těžce.

Překlad výše uvedených knih není a ani jej neplánujeme.
by PM
Tue 20. Aug 2019 11:34:46
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: Old school cviky
Replies: 14
Views: 1432

Re: Old school cviky

Ne, je to jednoduché: Vyber si nástroj a program > drž se programu několik měsíců > pak obměň program (anebo, pokud to funguje, prostě pokračuj). Ad kurzy: Přijeď do Prahy, Brna, Bratislavy nebo Nitry. A ano, pokud jsi samouk a stále tápeš, jsi věčný začátečník. Ad soukromé lekce - ano, poskytujeme,...