Svaly ze železa? Z KAMENE! Přijměte výzvu #kb5kamen

Svaly ze železa? Z KAMENE! Přijměte výzvu #kb5kamen

od | Srp 4, 2026 | kettlebell

Dávno před kettlebell, velkou činkou či jednoručkou ležel člověku u nohou první test síly: kámen. Kameny se zvedaly jako zkouška pracovní způsobilosti, přechod do dospělosti, místní soutěž i obyčejná silácká kratochvíle. Pravidla se lišila. Někde stačilo dostat kámen...