![Kdybych to býval byl věděl před lety… [SOUTĚŽ]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2019/04/kb5-whole30-zdrava-strava-hubnuti-1080x628.jpg)
autor: KB5.cz | Dub 10, 2019 | kettlebell, zdravá strava, životospráva
Jak, co a s čím cvičit, a co necvičit. Co a kdy jíst, a co nejíst (a že občas nejíst). Atd. atd. „Kdybych to býval byl věděl před lety… .“ Možná říkáte, že jste měli nedostatek informací. Možná jo, možná ne… no, měli, my všichni, a...
autor: KB5.cz | Kvě 31, 2017 | #KB5vyzva, zdravá strava
„Té obézní slečny/toho obézního kluka je mi tak líto“, říkám si pokaždé, když stojím ve frontě u pokladny, a vidím, co mají v košíku. Chtějí se „zdravě“ stravovat, a tak si koupili celozrnné rohlíky, margarin obohacený o vitamín BŽ a nízkotučný...
![Jídlo na prvním místě – Paleo mýtů zbavené: Stručné shrnutí [.pdf ke stažení]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2015/07/jidlo-na-prvnim-miste-paleo-pdf.png)
autor: KB5.cz | Čvc 25, 2015 | zdravá strava
(Z)dravá strava jasně a stručně! Stáhněte si stručné shrnutí zásad Paleo stravování dle populární knihy Jídlo na prvním místě: Mikro/makronutrienty, hormony, co jíst, co nejíst, kdy, kolik atd. atd.! Dokument slouží jako vynikající intro – zájemcům o podrobnější...
autor: KB5.cz | Lis 20, 2013 | zdravá strava
Zdravá výživa a vůbec téma zdravé stravy patří mezi nejožehavější témata vůbec. Viníků je mnoho: Potravinářský a reklamní průmysl, navzájem si protiřečící studie (často sponzorované tím či oním odvětvím potravinářského průmyslu), zažité návyky a předsudky, osobní...
[SEMINÁŘ] Sobota 1. dubna 2023, Brno - Mobilita a flexibilita pro začátečníky: Super Joints
1.599 Kč včetně DPH
[SEMINÁŘ] Sobota 22. dubna 2023, Praha - KB5 RESET: Zdraví, pružnost, síla, kondice, pohyb!
1.599 Kč včetně DPH
[SEMINÁŘ] Sobota 13. května 2023, Brno - Mobilita a flexibilita pro pokročilé: Power Stretching
1.599 Kč včetně DPH
[CAMP] Čtvrtek 29. června až neděle 2. července 2023 - KB5 Camp pro začátečníky i pokročilé
5.999 Kč včetně DPH
