![Zlepši si shyby, kliky na bradlech, přednosy! [PROGRAM]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
autor: PM | Kvě 26, 2021 | cvičební programy, posilování s vlastní vahou, StrongFirst
Taktické shyby a kliky na bradlech (ať už s vlastní váhou nebo s přidanou zátěží) plus Hardstyle přednosy ve visu patří mezi nejpřínosnější cviky s vlastní vahou. Striktní provedení garantuje nejen masivní zesílení horní poloviny těla, ale pokud shybujete a klikujete...
autor: KB5.cz | Bře 31, 2015 | posilování s vlastní vahou, recenze
„Trénink vězně“ (Convict Conditioning) je pro všechny fanoušky cvičení s vlastní vahou konečně k dispozici v českém překladu! Originál vyšel v r. 2009, a vzbudil v komunitě silového tréninku nemalé pozdvižení. Tajemný Paul „Coach“ Wade...
autor: KB5.cz | Čvn 28, 2013 | posilování s vlastní vahou
Dámy a pánové, fandové KB5, funkčního a silového tréninku, cvičení s kettlebell, velkou činkou a posilování s vlastní vahou, kamarádi – zdravíme vás ze švédského Göteborgu! Jak již víte, dostalo se nám pocty učit na instruktorském kurzu posilování s vlastní...
autor: KB5.cz | Dub 27, 2013 | posilování s vlastní vahou, StrongFirst
Chcete-li být nejlepší, musíte se učit od nejlepších. Šéfinstruktoři školy KB5/Funkční trénink Praha Justyna Macková a Pavel Macek pokračují v dalším vzdělávání – vyrazili do Budapešti na historicky první evropský instruktorský kurz posilování s vlastní vahou...
![Zlepši si shyby, kliky na bradlech, přednosy! [PROGRAM]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2021/05/program-na-zlepseni-shybu-kb5.jpg)
