Dámy a pánové, fandové KB5, funkčního a silového tréninku, cvičení s kettlebell, velkou činkou a posilování s vlastní vahou, kamarádi – zdravíme vás ze švédského Göteborgu! Jak již víte, dostalo se nám pocty učit na instruktorském kurzu posilování s vlastní...
Cvičení břicha patří ve fitness oboru mezi nejdiskutovanější témata vůbec. Vyrýsované břišní svaly – příslovečný six-pack, „pekáč buchet“ či jak už tomu chceme říkat – je vysněným cílem většiny mužů i žen. Hledáte-li jak staletími tak moderní...
Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.Souhlasím