10 tipů pro zlepšení ve cvičení s kettlebell

10 tipů pro zlepšení ve cvičení s kettlebell

Série 10 parádních tipů pro zlepšení v základních i pokročilejších cvicích s jednou či dvěma kettlebell z pera Mike Perryho, StrongFirst Senior instruktora, plus komentář Pavla Macka, StrongFirst Master instruktora a šéfinstruktora školy KB5!  1. Zpomalte! Když...

KB5 Intro Kit