JAK ZLEPŠIT ZDRAVÍ, SÍLU A KONDICI?
Máš málo času, nějaká ta kila navíc, bolavá záda a mizernou fyzičku?
Pomocí 5 kroků ti pomůžeme zlepšit pohyb, získat zdraví, dobrou postavu, sílu a kondici!
WEBINÁŘE, SEMINÁŘE, CERTIFIKACE
-
Sleva!
[SEMINÁŘ] Barbell 201: Stand Strong – sobota 29. března 2025, Praha
Original price was: 2.499 Kč.1.999 KčCurrent price is: 1.999 Kč. včetně DPH -
[SPECIÁLNÍ WORKSHOP] StrongFirst RESILIENT – sobota 26.-neděle 27. dubna 2025, Praha
18.199 Kč včetně DPH -
Sleva!
[CERTIFIKACE] SFL Barbell – pátek 3.-neděle 5. října 2025, Praha
Original price was: 38.599 Kč.28.999 KčCurrent price is: 28.999 Kč. včetně DPH
ČLÁNKY, CVIČEBNÍ PROGRAMY, VÝUKOVÁ VIDEA, PODCASTY
Tenhle Gym není pro mladý aneb – jaká je tvoje výmluva? (Video)
Ukrajinský děduška válí - v 81 letech očividně strčí do kapsy nejednoho mladíka! Superman kliky, Dračí vlajky, L-sed, Front Lever... Přiznejte se, dámy a pánové, kdo to s přehledem dáváte? Fedor Aleksejevič Hasjanov je borec! Jak vidno, vystačí si s málem - hrazda,...
Dr. Judd Biasiotto: Příběh o Elain
„Když lidé říkají, že je to nemožné, znamená to, že to je nemožné pro ně – ne pro tebe“, řekl v úvodu své řeči na 2. mezinárodním kongresu silového tréninku v italské Vicenze legendární Dr. Judd Biasiotto. Je skoro půlnoc. Jsem unavenej jako kotě, ale nedá...
Jak zvednout na Kettlebell Military Press polovinu vlastní váhy? (Program)
Kdo z čtenářů je schopen dát striktní opakování na levou a pravou ruku s polovinou vlastní váhy (dámy s třetinou)? Ne Push Press nebo Jerk, ne Side Press, ale striktní kettlebell Military Press? Polovina vlastní váhy na jednoruční kettlebell Military Press je pro muže...
Silný jak býk, pružný jak leopard: Legendární Eugene Sandow
Silák s dokonalou postavou, charismatická osobnost, geniální showman - otec moderního bodybuildingu a člověk, který změnil svět silového tréninku jednou provždy: Legendární Eugene Sandow. V jeho představeních se snoubila síla s pružností a pohyblivostí, z...
V kolika KB5 Gymech můžeš v Čechách a na Slovensku cvičit?
Praha 3 – Praha 6 – Brno – Hradec Králové – Olomouc – Zlín – Bratislava – Nitra