JAK ZLEPŠIT ZDRAVÍ, SÍLU A KONDICI?

Máš málo času, nějaká ta kila navíc, bolavá záda a mizernou fyzičku?

Pomocí 5 kroků ti pomůžeme zlepšit pohyb, získat zdraví, dobrou postavu, sílu a kondici!

REZERVOVAT ZKUŠEBNÍ LEKCI ZDARMA!

Praha 3 - Funkční trénink Praha - Brno - Hradec Králové - Olomouc - Zlín - Bratislava - Nitra

Co o nás říkají naši žáci

Google recenze

  • Tomáš Martínek
    Perfektní ve všech směrech. Etalon výuky silového tréninku. Jezdím už roky a... Číst více
    Martin Klíma
    Můžu jenom doporučit. Zdar a sílu.
    Jan Pacner
    Nejlepsi gym v Praze
    Pavel Černý
    5* mluví za vše. Být jich k dispozici 10 . . .... Číst více
  • Daniel Landa
    Absolutní pecka pro všechny, kdo hledají funkční a hlavně dlouhodobý zdroj síly... Číst více
    Mariadomo Domo
    Velká inspirace a hodnotné informace. Doporučuji jak pro lajky, tak i pro... Číst více
    Silvie Kloda
    V KB5 jsem úspěšně složila zkoušku SFG1. Gym je jednoduchý a přitom... Číst více
    Josef Drha
    KB5 je pro mě zdrojem informací informací např. o cvičení s vlastní... Číst více
  • Marcel Kubů
    V březnu 2016 jsem se v KB5 Gymu zúčastnil Strongfirst SFG... Číst více
    Tomas Martinovsky
    Super přístup, profesionalita a příjemné prostředí. Budu se těšit na další akci.
    Matěj Krečmer
    KB5 Gym jsem objevil v květnu 2025 a od té doby sem... Číst více
    James Duncan
    Jedinečné místo pro získání síly, vybudování pevného těla, obnovení pohyblivosti a flexibility... Číst více
  • Kateřina Doležalová
    Naprostí profesionálové v oblasti silového tréninku<3
    FILIP Sítek
    Úžasné místo, kde se zázraky stávají na počkání, mrtvý vstávají z hrobů... Číst více
    Pavel Mirovský
    Pavel Macek miluje svět, a svět miluje Pavla Macka, doporučuji!
    Roman Koci
    KB5, respektive Pavla Macka jsem objevil někdy v roce 2014, to mi... Číst více
REZERVOVAT ZKUŠEBNÍ LEKCI ZDARMA!

ONLINE KURZY

WEBINÁŘE, SEMINÁŘE, CERTIFIKACE

ČLÁNKY, CVIČEBNÍ PROGRAMY, VÝUKOVÁ VIDEA, PODCASTY

špatný kettlebell swing

V tréninku s kettlebell není kam spěchat

Kettlebell lifting je čím dál tím více populární. Zájemců o naše semináře přibývá, standardní lekce jsou plné (a žáci poctivě chodí!), stejně tak přibývá i zájemců o "old school"/moderní funkční trénink obecně. Super. Do gymu k nám přichází spousta nováčků, kteří o...

číst dále...
kniha a DVD o kettlebell

Kettlebell kniha a DVD

Pro všechny příznivce cvičení s kettlebells máme dobrou zprávu: Rukopis první české knihy o kettlebells - Kettlebell: KB5 Minimum je v závěrečné fázi přípravy! Natáčení doprovodného výukového DVD začne v září, všichni z našeho teamu doufáme, že kniha a DVD vyjdou na...

číst dále...
Petr Švoma - Kettlebell, KB1

Kettlebell, bojové sporty a já

Protože trénuji bojové sporty a snažím se vylepšovat svoji fyzickou kondici, hledal jsem něco, co by mi pomohlo posunout se o krok dál, jak ve výbušné síle, vytrvalostní síle, maximální síle a zároveň to mělo i rehabilitační účinky. Pro vylepšení těchto schopností mi...

číst dále...
Kettlebell KB5 Minimum

Seminář Kettlebell: KB5 Minimum

Koncem července 2011 absolvovala první početná skupina zájemců tematický seminář Kettlebell: KB5 minimum. Seminář se konal při příležitosti letního campu školy Pavla Macka sifu. Program byl rozdělen na 3 části - první část byla věnována tzv. polovičnímu TGU bez...

číst dále...

V kolika KB5 Gymech můžeš v Čechách a na Slovensku cvičit?

Praha 3 - Praha 6 - Brno - Hradec Králové - Olomouc - Zlín - Bratislava - Nitra

Rezervuj si zkušební lekci ZDARMA!

Rezervovat!

Košík

KALENDÁŘ AKCÍ

Koupit kettlebell!