Kdo jsi? Jak na tom jsi? Co potřebuješ? Kolik toho potřebuješ cvičit a na jaké úrovni?
Pavel Macek ti poradí v nejnovějším Semper Fortis podcastu!
Bude se věnovat mj. následujícím tématům:
- 4 “fitness” kvadranty – a proč je důležité se umět do některého z nich správně “zaškatulkovat”
- Kdo jsi, kde jsi, kolik toho potřebuješ dělat a na jaké úrovni
- Děti, profíci, „obýci“ a profíci-specialisti
- Proč se škatulkovat? Trochu jiný pohled
- Moudrost na závěr
Přihlaš se k odběru!
RSS | Spotify | Stitcher | Apple Podcasts | Google Podcast | iHeart Radio | TuneIN+Alexa | YouTube
Chceš se hýbat lépe, dostat se do kondice, zesílit?
Pošli nám email pomocí formuláře níže a rezervuj si zkušební lekci ZDARMA!
• Krok 1: Rozhodni se, do kterého KB5 Gymu se chceš přijít podívat. Nepotřebuješ žádné speciální oblečení ani vybavení – stačí tričko, kraťasy, tenisky anebo bos.
• Krok 2: Rezervuj si lekci ZDARMA. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti či kondice – jen chuť se sebou něco dělat. Domluv se na první lekci ještě dnes!
Chystané webináře, semináře, certifikace a další akce!
-
Sleva!
[SEMINÁŘ] Sobota 1. dubna 2023, Brno – Mobilita a flexibilita pro začátečníky: Super Joints
1.599 Kč včetně DPH -
Sleva!
[SEMINÁŘ] Sobota 11. března 2023, Brno – KB5 RESET: Zdraví, pružnost, síla, kondice, pohyb
1.599 Kč včetně DPH -
Sleva!
[SEMINÁŘ] Sobota 4. března 2022, Praha – Kettlebell 101: Simple & Sinister™
1.999 Kč včetně DPH -
Sleva!
[SEMINÁŘ] 26. února 2023, Bratislava – Mobilita a flexibilita pro pokročilé: Power Stretching
1.699 Kč včetně DPH -
Sleva!
[SEMINÁŘ] Sobota 25. února 2023, Bratislava – GGP: Cvičení s vlastní vahou pro začátečníky
1.699 Kč včetně DPH -
Sleva!
[SEMINÁŘ] Sobota 11. února 2023, Praha – Bodyweight 101: Nahý bojovník
1.999 Kč včetně DPH -
Sleva!
[SEMINÁŘ] Sobota 11. února 2023, Brno – KB5 Minimum BASIC: Cvičení s kettlebell pro začátečníky
1.599 Kč včetně DPH