JAK ZLEPŠIT ZDRAVÍ, SÍLU A KONDICI?
Máš málo času, nějaká ta kila navíc, bolavá záda a mizernou fyzičku?
Pomocí 5 kroků ti pomůžeme zlepšit pohyb, získat zdraví, dobrou postavu, sílu a kondici!
WEBINÁŘE, SEMINÁŘE, CERTIFIKACE
-
[CERTIFIKACE] sobota 27. dubna-neděle 28. dubna 2024, Praha – StrongFirst SFB Bodyweight
28.999 Kč včetně DPH -
Sleva!
[SEMINÁŘ] Sobota 25. května 2024, Praha – Kettlebell 201: Přechodový rituál
Original price was: 2.499 Kč.1.999 KčCurrent price is: 1.999 Kč. včetně DPH -
Sleva!
[CAMP] Čtvrtek 27. června až neděle 30. června 2024 – KB5 Camp pro začátečníky i pokročilé
Original price was: 7.999 Kč.5.999 KčCurrent price is: 5.999 Kč. včetně DPH -
Sleva!
[CERTIFIKACE] Pátek 8.-neděle 10. listopadu 2024, Praha – SFG I Kettlebell: Instruktorská certifikace
Original price was: 38.999 Kč.27.599 KčCurrent price is: 27.599 Kč. včetně DPH
ČLÁNKY, CVIČEBNÍ PROGRAMY, VÝUKOVÁ VIDEA, PODCASTY
![Kdybych to býval byl věděl před lety… [SOUTĚŽ]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2019/04/kb5-whole30-zdrava-strava-hubnuti-400x250.jpg)
Kdybych to býval byl věděl před lety… [SOUTĚŽ]
Jak, co a s čím cvičit, a co necvičit. Co a kdy jíst, a co nejíst (a že občas nejíst). Atd. atd. "Kdybych to býval byl věděl před lety… ." Možná říkáte, že jste měli nedostatek informací. Možná jo, možná ne... no, měli, my všichni, a už dávno - stačí...
Jak se na velké čince vyhnout nedotrénování+přetrénování pomocí optimálního přidávání zátěže
Přijde tahle Lojzik k šéfovi a říká: "Šéfe, chtěl bych přidat!" Šéf překvapeně vzhlédne, vstane, přátelsky jej poplácá po zádech a povídá: ”To mě jen těší, Lojzo, tak přidej!” V KB5 se s podobnými situacemi setkáváme “na velké” (čince) dnes a denně. Přijde tahle třeba...
Větší síla díky GLAG – hned, teď, okamžitě!
“Udělej tohle, pak tohle, zpevni tohle a… “ BOOM! Kettlebell, která byla až doteď nepřekonatelnou výzvou, vystřelila nahoru takřka sama. Anebo činka. Anebo tělo - třeba v kliku na jedné ruce nebo dřepu na jedné noze. Technika, říkáš? Ano, samozřejmě, technika je...
![6týdenní kettlebell program pro svaly, vysekanou postavu, sílu a fýzu [.pdf ke stažení]](https://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2019/03/kb5-strongfirst-kettlebell-program-svaly-sila-kondice-400x250.jpg)
6týdenní kettlebell program pro svaly, vysekanou postavu, sílu a fýzu [.pdf ke stažení]
Kvíz: Chceš mít svaly jako… A) Napíchané kuře ze supermarketu B) Sprinter, boxer, zápasník nebo gymnasta Pokud jsi odpověděl A), nashle! Pokud však B), a kromě funkčních svalů si do košíku přihodíš i vysekanou postavu, rychlost a silovou vytrvalost, máme pro...
V kolika KB5 Gymech můžeš v Čechách a na Slovensku cvičit?
Praha 3 – Praha 6 – Brno – Hradec Králové – Zlín – Bratislava – Nitra
Rezervuj si zkušební lekci ZDARMA!
KALENDÁŘ AKCÍ
-
[CERTIFIKACE] sobota 27. dubna-neděle 28. dubna 2024, Praha - StrongFirst SFB Bodyweight
28.999 Kč včetně DPH
-
[SEMINÁŘ] Sobota 25. května 2024, Praha - Kettlebell 201: Přechodový rituál
Original price was: 2.499 Kč.1.999 KčCurrent price is: 1.999 Kč. včetně DPH
-
[CAMP] Čtvrtek 27. června až neděle 30. června 2024 - KB5 Camp pro začátečníky i pokročilé
Original price was: 7.999 Kč.5.999 KčCurrent price is: 5.999 Kč. včetně DPH
-
[CERTIFIKACE] Pátek 8.-neděle 10. listopadu 2024, Praha - SFG I Kettlebell: Instruktorská certifikace
Original price was: 38.999 Kč.27.599 KčCurrent price is: 27.599 Kč. včetně DPH
