Home » KB5 Gym Nitra

KB5 Gym Nitra

nahrávám mapu....

adresa
Podzámska 13
Nitra



Slovensko


nejbližší akce

  • Zdravie, pružnosť, sila, kondícia, pohyb: OS Reset - 1 Říj 2017 - 10:00
  • Cvičenie s kettlebell pre začiatočníkov: S&S - 21 Říj 2017 - 10:00
  • Mobilita a flexibilita pre začiatočníkov: Super Joints - 26 Lis 2017 - 10:00

celkem

KB5 Intro Kit ke stažení ZDARMA!

Stáhni si sérii pěti cvičebních manuálů a videí!

  • Rozcvička: 5 přípravných cviků
  • Základní cviky posilování s vlastní vahou
  • Cvičební plán na 3 měsíce
  • Příprava na kettlebell TGU
  • Příprava na kettlebell swing