nakup kettlebell

Pokud už jsi dlouho necvičil(a), a předtím také ne, ničeho se neboj, poradíme Ti!
Post Reply
janek3
Posts: 8
Joined: Thu 14. Dec 2017 4:05:18

nakup kettlebell

Post by janek3 » Wed 10. Jan 2018 21:18:28

Ahoj. Chtel bych si koupit kettlebell domů. V gymu cvicim get-upy se 16 kg a je na case se posunout dál. Je lepší si koupit 20 nebo rovnou 24 kg? Nebude to velký skok?

TR
Posts: 20
Joined: Mon 25. May 2015 16:12:21

Re: nakup kettlebell

Post by TR » Thu 11. Jan 2018 15:40:07

24, donuti te to mit super techniku i se 16kg, nez se posunes dal. Neprustrelny set je 16,24,32 kg pro muze na takovy to domaci cviceni. 24kg je navic napriklad testovaci vaha na snatch test.

User avatar
PM
Posts: 823
Joined: Mon 25. May 2015 13:29:01
Contact:

Re: nakup kettlebell

Post by PM » Fri 12. Jan 2018 13:54:21

- minimálmě: 16, nebo
- reálně: 16 a 24
- ideálně: 16, 24, 32
Pavel Macek

Master StrongFirst Instructor | šéfinstruktor KB5

Post Reply