Stránka 1 z 2

#KB5vyzva

Napsal: sob 31. pro 2016 13:27:19
od KB5

Re: #KB5vyzva

Napsal: pon 02. led 2017 0:04:13
od Luke22
Ahoj, zaujíma ma funkcia umývania tváre suchými dlaňami.
Ďakujem pekne za odpoveď.

Re: #KB5vyzva

Napsal: stř 04. led 2017 9:40:53
od roxolid
Ahoj,

ma nejaky vyznam cas, kedy rano robit toto dychove cvicenie? Da sa povedat, ze lepsie je hned potom, ako vstanem, alebo je lepsie po rozvicke, po cviceni, ...

Dakujem a prajem pekny den.

Re: #KB5vyzva

Napsal: čtv 05. led 2017 9:56:07
od PM
Jak vstaneš - před rozcvičkou, před cvičením.

Re: #KB5vyzva

Napsal: pon 09. led 2017 10:57:27
od KB5
Obrázek

Fenomén 30denních výzev: Proč a na co si dát pozor

http://www.kb5.cz/2017/01/fenomen-30ti- ... dat-pozor/

Re: #KB5vyzva

Napsal: pon 16. led 2017 10:42:00
od JitPok00
Skvělé!!! Moc děkuji za tuhle výzvu. Čím je člověk starší, tím víc blbne.Pak si myslí, že jedna 30denní výzva ho vrátí do stejného stavu jako když mu bylo 20 :-)).
Dýchání je základ a i to mi dělá problémy. Zatím cvičím poctivě "Motýla" každé ráno a všem kdo se ještě nepřipojil DOPORUČUJI!!!! jestli to myslíte opravdu vážně a letos chcete pro sebe něco konečně udělat.

Re: #KB5vyzva

Napsal: pon 16. led 2017 15:41:27
od PM
JitPok00, pokračuj :-)

Re: #KB5vyzva

Napsal: pon 30. led 2017 11:34:17
od KB5

Re: #KB5vyzva

Napsal: úte 28. úno 2017 10:18:20
od KB5

Re: #KB5vyzva

Napsal: ned 12. bře 2017 18:26:43
od bd
Je nutné nechávat nějaký časový odstup mezi motýlem a swingama, případně deadliftem? Díky.