Jsi tu poprvé? Nejprve si přečti TOHLE!

Pokud už jsi dlouho necvičil(a), a předtím také ne, ničeho se neboj, poradíme Ti!
Post Reply
User avatar
KB5
Administrátor
Posts: 51
Joined: Mon 18. May 2015 16:37:39
Contact:

Jsi tu poprvé? Nejprve si přečti TOHLE!

Post by KB5 » Tue 26. May 2015 10:28:46

Zdar a sílu,

vítej v KB5! Několik opdovědí na často kladené otázky, aneb FAQ:

1) Začátečník? TOHLE si musíš přečíst!

http://www.kb5.cz/2015/01/zacatecnik-to ... s-precist/

2) Začátečnický cvičební program na doma?

http://www.kb5.cz/2012/09/serie-manualu ... intro-kit/

http://www.kb5.cz/category/skola-sily/

3) Kde můžu začít cvičit podle metodiky školy KB5?

http://www.kb5.cz/2012/12/kb5-chcete-za ... ettlebell/

4) V jakém pořadí doporučujete absolvovat KB5 semináře?

http://www.kb5.cz/kurzy-a-seminare/

5) Výživa a (z)dravá strava?

http://www.kb5.cz/2013/11/zdrava-vyziva ... ni-zdarma/
KB5

Post Reply