GTG technika-strečink

Všechno ostatní - nejen pondělní “very KB5” příspěvky.
Post Reply
petr5
Posts: 1
Joined: Fri 30. Sep 2016 18:51:53

GTG technika-strečink

Post by petr5 » Mon 03. Oct 2016 11:53:47

Dobrý den,

v knize Nahý bojovník jsem četl o GTG technice. Jak to je s dynamickým a statickým strečinkem při této technice?

User avatar
PM
Posts: 787
Joined: Mon 25. May 2015 13:29:01
Contact:

Re: GTG technika-strečink

Post by PM » Mon 03. Oct 2016 13:52:15

Zdar a sílu,

zpřesni prosím dotaz. Myslíš dynamický strečink cvičený GTG metodou? Jakou formu dynamického strečinku? Jaké cviky a pro jaké účely?
Pavel Macek

StrongFirst Senior SFG | šéfinstruktor KB5

Post Reply