Search found 725 matches

by cohen
Wed 27. May 2015 11:09:42
Forum: Osobní tréninkové logy
Topic: Cohen nahana mnoho zajacov :D
Replies: 545
Views: 56468

Re: Cohen nahana mnoho zajacov :D

PM wrote:Název logu: :-D
No ved podla pravdy :D
by cohen
Wed 27. May 2015 11:02:09
Forum: Osobní tréninkové logy
Topic: Cohen nahana mnoho zajacov :D
Replies: 545
Views: 56468

Re: Cohen nahana mnoho zajacov :D

Teraz trochu porovnavacky: Treningy z 13.4. a 14.4. v 1 tyzdni po 2tyzdnovej pomaratonskej pauze trening 1 pondelok: 4x Turkish get up 28kg 50x swing + 10x snatch 32kg GTG press 24kg (nebudem uvadzat presne cisla, kto si to ma pamatat) GTG drep trening 2 utorok: zhyby 5,4,4,3,3 GTG press 24kg A aktu...
by cohen
Wed 27. May 2015 10:26:31
Forum: Osobní tréninkové logy
Topic: Cohen nahana mnoho zajacov :D
Replies: 545
Views: 56468

Cohen nahana mnoho zajacov :D

Velka cinka sa mi domov nezmesti, do gymu sa mi chodit nechce, preto KB´s a minimalisticky trening + lezecka lista, beh a bicykel. Absolvovane ciele: maraton (3/2015), TGU 36kg (40kg vyskusam, ked kupim), ROP s 28kg, press 3x32kg, pistol +6kg (drepy su u mna kvoli zlej mobilite clenkov dlhodoby/celo...
by cohen
Wed 27. May 2015 9:51:43
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: Hlášky a zábavné citáty, týkající se cvičení
Replies: 12
Views: 3959

Re: Hlášky a zábavné citáty, týkající se cvičení

Vzdy som tvrdil, ze zeny su to silnejsie pohlavie... :D
by cohen
Wed 27. May 2015 9:27:05
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: Hlášky a zábavné citáty, týkající se cvičení
Replies: 12
Views: 3959

Re: Hlášky a zábavné citáty, týkající se cvičení

Diky za pozvanie na forum Pavle :D
...krvacanie cez podkolienky? Prave sa moje predsavzatie zacat dvihat velku cinku odsunulo tak o dva roky do buducnosti. Zlate KB´s :D