Nalezeno 272 výsledků hledání

od Buchar
ned 02. říj 2016 15:51:36
Fórum: Osobní tréninkové logy
Téma: Škola síly
Odpovědi: 211
Zobrazení: 29513

Re: Škola síly

2.10.

Superjoint. Nic víc, nic míň. Od zítřka se vrátím ke klasickým pressům
od Buchar
čtv 29. zář 2016 22:32:37
Fórum: Trénink, výživa, životospráva
Téma: Překlady speciálních termitů, týkajících se cvičení
Odpovědi: 76
Zobrazení: 13309

Re: Překlady speciálních termitů, týkajících se cvičení

Zajímací dotaz, jak by jste přeložili, respektive, je nějaký ustálený český termín pro "kinetic linking" ?
Ve smyslu:
For example, in the broad jump we can evaluate an athlete’s ability to utilize well-coordinated linking movements or kinetic linking.
od Buchar
čtv 29. zář 2016 15:42:33
Fórum: Osobní tréninkové logy
Téma: Škola síly
Odpovědi: 211
Zobrazení: 29513

Re: Škola síly

Horečka je pryč, ale ještě se moc dobře necítím. Takže lehké GTG pressů s 24kg a Resety.
od Buchar
čtv 29. zář 2016 9:38:31
Fórum: Trénink, výživa, životospráva
Téma: Stojka a kliky ve stojce - problémy
Odpovědi: 4
Zobrazení: 1817

Re: Stojka a kliky ve stojce - problémy

Jestli mas pochybnosti zajdi si za doktorem a nech si změřit tlak. Když doktor řekne že jsi o.k pro srojku tak trénuje stojku.
od Buchar
pon 26. zář 2016 19:43:04
Fórum: Osobní tréninkové logy
Téma: Škola síly
Odpovědi: 211
Zobrazení: 29513

Re: Škola síly

Horečka, oteklý krk, celková slabost a únava, antibiotika. Takže jen lehké GTG pressů s 24 a odpočinek
od Buchar
sob 24. zář 2016 15:59:02
Fórum: Osobní tréninkové logy
Téma: Škola síly
Odpovědi: 211
Zobrazení: 29513

Re: Škola síly

24.9.2016 Dneska 3. týden úspěšně za mnou. Zase začínám mít dost času, takže budu psát pravideln log (Ráno) -Superjoints (Dopoledne) -CaP s 24kg + Shyby podhmatem s 4kg 5x(1,2,3). Byla to dřina, ale když jsem zapojil všechny techniky pro zpevnění z NW, tak to šlo. Uvidíme, jak dál. 1H Swing s 32kg ...
od Buchar
sob 17. zář 2016 18:51:55
Fórum: Osobní tréninkové logy
Téma: Škola síly
Odpovědi: 211
Zobrazení: 29513

Re: Škola síly

Tak zase po týdnu. Dokončil jsem druhý týden cyklu s 24kg a musím říct, že zatím dobrý. Poslední, čtvrtý žebířk se mi zdál možná i o něco lehčí než ten třetí. Uvidíme, jak to půjde dál. Mimochodem, dotaz na zkušenější. Máte tu někdo zkušenosti s TCM (tradiční čínský medicína)? Zejména se stravováním...
od Buchar
pon 12. zář 2016 11:22:17
Fórum: Off topic
Téma: MMA SaC
Odpovědi: 4
Zobrazení: 2051

Re: MMA SaC

To by bylo skvělé.
od Buchar
ned 11. zář 2016 19:06:04
Fórum: Off topic
Téma: MMA SaC
Odpovědi: 4
Zobrazení: 2051

Re: MMA SaC

Jo, to vysvětluje mnohé. Náhodou nějaký seminář s touto tématikou v plánu není?
od Buchar
sob 10. zář 2016 12:49:44
Fórum: Off topic
Téma: MMA SaC
Odpovědi: 4
Zobrazení: 2051

MMA SaC

Dotaz do pléna. Nevíte někdo jak to mají v ČR profi MMA zápasníci se silově kondiční přípravou? Mají kluby vlastní coache? Řeší si to zápasníci jednotlivě nebo to neřeší vůbec?