Search found 53 matches

by KB5
Fri 20. Sep 2019 21:46:19
Forum: (Věční) začátečníci
Topic: Od zakladov - FMS, OS...
Replies: 14
Views: 3598

Re: Od zakladov - FMS, OS...

Dej si SAS 4x týdně, 2x týdně lezení, a 1 den úplně volno. Dělám to podobně.
by KB5
Tue 19. Feb 2019 6:32:35
Forum: Plánované akce
Topic: Gym na Praze 4
Replies: 1
Views: 589

Re: Gym na Praze 4

Honzo, zvažujeme, již déle, a hledáme vhodné prostory. Kdybys o něčem věděl, dej vědět, díky!
by KB5
Thu 18. Oct 2018 11:54:42
Forum: StrongFirst.cz
Topic: Pavel Tsatsouline v Praze: Second Wind
Replies: 0
Views: 1232

Pavel Tsatsouline v Praze: Second Wind

https://www.strongfirst.com/wordpress/wp-content/uploads/2018/08/shop-product-event-second-wind-by-pavel.jpg Ruské dechové techniky a metody relaxace pro nejlepší možný výkon Předtím, než se sportovec zaměří na cokoliv jiného, musí být v první řadě silný. Co je prioritou číslo dvě? Uvolnění. V 17 z...
by KB5
Wed 13. Dec 2017 7:42:21
Forum: KB5 semináře
Topic: Cvičení s jednoručkou pro začátečníky: SDS Dumbbell Minimum
Replies: 1
Views: 1568

Cvičení s jednoručkou pro začátečníky: SDS Dumbbell Minimum

KB5 s hrdostí představuje na celosvětovém poli silového tréninku unikátní projekt Hardstyle dumbbell liftingu: SDS Dumbbell! http://www.kb5.cz/wp-content/uploads/2017/12/sds-dumbbell-swing-cviceni-s-jednoruckou-pro-zacatecniky.jpg - Nauč se zvedat jednoručku jako siláci staré školy - Nauč se, jak na...
by KB5
Sun 02. Apr 2017 11:44:10
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: #KB5vyzva
Replies: 18
Views: 5209

Re: #KB5vyzva

by KB5
Sat 01. Apr 2017 8:38:01
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: #KB5vyzva
Replies: 18
Views: 5209

Re: #KB5vyzva

by KB5
Tue 28. Feb 2017 10:18:20
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: #KB5vyzva
Replies: 18
Views: 5209

Re: #KB5vyzva

by KB5
Mon 30. Jan 2017 11:34:17
Forum: Trénink, výživa, životospráva
Topic: #KB5vyzva
Replies: 18
Views: 5209

Re: #KB5vyzva