Get-up a swing? Série po 3-5? Běhání si musíte zasloužit? TA kettlebell?!?

Pavel Macek dostal za své bludné a kacířské názory k radosti české běžecké, bodybuilding, beauty, CrossFit & fitness komunity (a Ládi S.) KB5 let natvrdo, a to rovnou v jedné z nejpřísnějších káznic na světě, legendárním Alcatrazu. Hardstyle posilka, vo tom žádná. 

Žalobníč… Žalobci požadovali tresty nejvyšší: elektrický rotoped, lámání v kruháči, mučení mistrem Jógou, nasazení Adidas bot (ne nutně španělských) či železný koule. Soudce mu vyměřil původně 20, ale sazba mu však nakonec byla snížena, protože Pavel ve své výpovědi trval na tom, že prostě více jak 3-5 nedělá, basta.

Přístup do vězeňské posilky mu byl po demolici několika fitness strojů sice zakázán, ale tím se Pavel – přezdívaný v podsvětí díky své náklonosti k jisté Mimi jako Don Kočičon – jak vidno nenechal odradit. Kvůli alcatrazskému větrnému počasí (a z bezpečnostních důvodů) najel na program oblečený Nahý bojovník. Posuďte ostatně sami.

Chceš se lépe hýbat, dostat do kondice, zesílit? Na nic nečekej a začni hned teď!

Chystané akce a semináře!

Date/Time Event
5. října 2019
10:00 -15:00
Cvičení s kettlebell pro začátečníky: S&S
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

19. října 2019
10:00 -15:00
Mobilita a flexibilita pro začátečníky: Super Joints
KB5 Gym Brno, Brno

19. října 2019
10:00 -15:00
Pohybová, silová a kondiční příprava pro běžce: KB5 Run BASIC
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

1. listopadu 2019
08:00 -08:00
StrongFirst SFG I Kettlebell certifikace
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

9. listopadu 2019
10:00 -15:00
Mobilita a flexibilita pro začátečníky: Super Joints
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

16. listopadu 2019
10:00 -15:00
Oxygen Advantage®: Dechová cvičení pro zdraví, kondici a top výkony
KB5 Gym Brno, Brno

23. listopadu 2019
10:00 -15:00
Posilování břicha: HardStyle Abs
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

KB5 Intro Kit