Interview with Pavel Tsatsouline, StrongFirst Chief Instructor

5 questions for Pavel Tsatsouline, StrongFirst Chief Instructor, plus a special bonus! 

Would you like to find out what is StrongFirst,  how to get stronger, and what the beginners and advanced students should focus on?

Check out the video below! (in English, with Czech subtitles)

 

5 otázek pro Pavla Tsatsoulina, šéfinstrutora StrongFirst, plus speciální bonus!

Chcete zjistit, co je škola StrongFirst, jak zesílit, a na co by se měli soustředit začátečníci a pokročilí žáci?

Mrkněte na video níže! (V angličtině, s českými titulky)

 

Photos: Adam Lundquist, Picturethis.se, David Stocco, Dlab Photography, Hungarian StrongFirst friends. Designed by Karel Moc. Video edited by Jaroslav Balík, PR Film.

Pokud se vám článek líbí a chcete podpořit naší publikační činnost, přidejte prosím komentář, klikněte prosím na „Tweet“ nebo „to se mi líbí“!

Chystané akce a semináře!

Date/Time Event
26. listopadu 2017
10:00 -15:00
Mobilita a flexibilita pre začiatočníkov: Super Joints
KB5 Gym Nitra, Nitra

2. prosince 2017
10:00 -15:00
Základy posilování s velkou činkou: PTTP
KB5 Gym Brno, Brno

2. prosince 2017
10:00 -15:00
Zdravie, pružnosť, sila, kondícia, pohyb: OS Reset
KB5 Gym Bratislava, Bratislava

9. prosince 2017
10:00 -15:00
Cvičení s kettlebell pro pokročilé: ROP
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

celkem

KB5 Intro Kit ke stažení ZDARMA!

Stáhni si sérii pěti cvičebních manuálů a videí!

  • Rozcvička: 5 přípravných cviků
  • Základní cviky posilování s vlastní vahou
  • Cvičební plán na 3 měsíce
  • Příprava na kettlebell TGU
  • Příprava na kettlebell swing