Home » kettlebell, posilování s vlastní vahou, velká činka

Cvičení s kettlebell na Moravě: Slavnostní otevření KB5 Gymů Brno a Kuřim

Vložil na 13.8.2014 – 10.53 Comments | 2 191 přečtení

Kettlebell KB5 Gym Brno, KB5 Gym Kuřim

Síla a kondice alá KB5 přichází na Moravu, a to nejen cvičení s kettlebell, ale i posilování s vlastní vahou a velkou činkou!

S radostí si vás dovolujeme pozvat na slavnostní otevření KB5 Gymu Brno a KB5 Gymu Kuřim!

Na slavnostním otevření nám bude ctí přivítat šéfinstruktora školy KB5, Pavla Macka, a jeho ženu Justynu, šéfinstruktorku Funkčního tréninku Praha.

Pavel si pro vás připravil nejen přednášku a prezentaci, ve které nastíní naší filosofii tréninku, ale i praktický seminář, kde se nejen něco naučíte, ale na závěr si i trochu zacvičíte! :-)

Kettlebell KB5Kdy?

Program:

  • Intro
  • Přenáška a prezentace: Filosofie silové a kondičního tréninku školy KB5
  • Seminář pro účastníky: Nejjednodušší způsob, jak zesílit
  • Work-in: “Leze leze po železe, nedá pokoj… “
  • Slavnostní otevření KB5 Gymu
  • Otázky, připomínky, výhrůžky
  • Afterparty

Celá akce je ZDARMA, přijďte se k nám podívat, a pozvěte i svoje přátele a známé – bude to stát za to, zaručeno!

Na viděnou se těší

Martin Folwarczný, KB5 Gym Kuřim

Roman Čupera a Pavel Konvalina, KB5 Gym Brno

Podzimní nábor do všech KB5 Gymů! 

S předstihem upozorňujeme na podzimní nábor nových žáků do všech KB5 Gymů (Praha, Brno, Kuřim, Tábor)počet míst je omezený, neváhejte a přihlašte se ještě dnes!

 

Pokud se vám článek líbí a chcete podpořit naší publikační činnost, přidejte prosím komentář, klikněte prosím na „Tweet“ nebo „to se mi líbí“!

Chystané akce a semináře!

Date/Time Event
11. srpna 2016
18:00 -18:00
KB5 Camp pro začátečníky
Sázavský ostrov, Sázava

18. srpna 2016
18:00 -18:00
KB5 Camp pro pokročilé
Sázavský ostrov, Sázava

 

celkem

KB5 Intro Kit ke stažení ZDARMA!

Stáhni si sérii pěti cvičebních manuálů a videí!

  • Rozcvička: 5 přípravných cviků
  • Základní cviky posilování s vlastní vahou
  • Cvičební plán na 3 měsíce
  • Příprava na kettlebell TGU
  • Příprava na kettlebell swing