Kettlebell cviky na břichoKettlebell cviky na břicho.

Bezkonkurenčně nejčastějších dotaz, které na tréninku, mailem anebo na Facebooku dostáváme.

“Začal(a) jsme cvičit s kettlebell. Můžete mi prosím poradit nějaké cviky s kettlebell speciálně na břicho prosím”?

Nezoufejte, tento článek vám jasně a stručně ukáže a vysvětlí, které cviky to jsou!

Nejlepší cviky s kettlebell na břicho jsou

Všechny.(vyjma těch s růžovou plastovou „kettlebell“) 

Tolik k posilování břicha s kettlebell. Co se vyrýsování břicha týče, tak samozřejmě hned po steaku a brokolici.

Otázky? Přidej komentář níže! 

Pokud se vám článek líbí a chcete podpořit naší publikační činnost, přidejte prosím komentář, klikněte prosím na „Tweet“ nebo „to se mi líbí“!

Chystané akce a semináře!

Date/Time Event
21. července 2018
10:00 -15:00
Posilování břicha: HardStyle Abs
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

25. srpna 2018
10:00 -15:00
Zdraví, pružnost, síla, kondice, pohyb: OS Reset
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

8. září 2018
10:00 -18:00
StrongFirst SFL Barbell Course: Posilování s velkou činkou
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

15. září 2018
10:00 -15:00
Mobilita a flexibilita pro začátečníky: Super Joints
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

29. září 2018
00:00 -23:59
Cvičení s kettlebell pro začátečníky: S&S
KB5 Gym Praha, Praha 3 - Vinohrady

celkem